4 kroki do miłości

4 kroki do miłości

Dawno temu, chyba w 1999 roku odbywały się u mnie w domu spotkania czwartkowe. W malutkim pokoju siadaliśmy w kręgu i najpierw był mój speech na zapowiedziany wcześniej temat a potem jakieś ćwiczenie, praktyka, oddech, a na koniec zwykle ludzkie pogaduszki. Przypomniało mi się, że na jednym z takich spotkań przedstawiałam Wam 4 kroki do …

4 kroki do miłości Read More »

Lęk przed mówieniem

Lęk przed mówieniem

(opis sesji za zgodą klientki) – Bardzo trudno jest mi się odzywać w grupie. Z każdym indywidualnie jest ok, ale w grupie…. to jest nie do przejścia. Czasami przemawiam jak Napoleon, ale zdecydowanie częściej mam ochotę zapaść się pod ziemię.– Co jest w tym trudnego?– Boję się, że zobaczą jak się czerwienię, jaka jestem słaba, …

Lęk przed mówieniem Read More »