Warsztat „Kobiecy Płomień w Menopauzie”
Nowość!
Data: 19-22 czerwca 2025
Zapraszam Ciebie Kobieto, jeśli Twoje ciało daje znaki, że wkraczasz w nowy etap swojej kobiecości, nieważne ile masz lat. Kiedy czujesz, że już za chwilę słowo menopauza stanie się bliskie lub kiedy już skończyła się Twoja miesiączka.
Menopauza jest jak drzwi na rozstaju dróg. Albo się poddamy stereotypom i zamienimy w ciche, starzejące się, przezroczyste, miłe panie, albo staniemy się w pełni SOBĄ i zainwestujemy w długie szczęśliwe, lata w zdrowiu i spełnieniu.
Na tym warsztacie będziemy przyglądać się kobiecie dojrzałej i wyzwaniom jakie stoją w okresie menopauzalnym – fizycznym, zdrowotnym, emocjonalnym, życiowym.
Płomień to symbol mocy. Kiedyś mocne, mądre, znające swoją wartość kobiety palono na stosach i nasze ciała mają to „w pamięci”. Teraz same się czasem palimy – ze wstydu, z bezsilności. W menopauzie płomień jest bardzo namacalny – często dokuczają nam uderzenia gorąca. 🙂 i z pewnością ma dla nas ważną wiadomość, w jaki sposób wydobyć swój blask.
Program
Na tym warsztacie:
– dowiesz się czym jest menopauza, jak sobie radzić z uciążliwymi objawami menopauzy, jeśli się pojawiają (uderzenia gorąca, obniżka nastroju, obniżenie libido, trudności ze snem, mgła mózgowa, inne)
– poznasz wiele praktyk, suplementów, technik, by słuchać swojego ciała i dostarczać mu tego, czego potrzebuje
– zrobisz remanent swoich poglądów na temat ciała, piękna, zdrowia, swojej kobiecości z czułością odnajdując to, co Ci będzie służyć
– przyjrzysz się linii przodkiń, zapisom na temat dojrzałości kobiet w Twoim rodzie, by zamiast powtarzać ich choroby i losy, kreować swoje zdrowie
– będziesz mieć okazję zweryfikować różne obszary swojego życia i zastanowić się, jakie zmiany chcesz wprowadzić, do czego woła Cię teraz Płomień
– poznasz techniki słuchania siebie, swoich emocji, łagodzenia fizjologicznych objawów stresu
– rozgościsz się w kobiecości Kobiety dojrzałej, która ma swój blask
– doświadczysz wzmacniającej obecności innych kobiet, takich jak Ty i sprawdzisz, ile z tego płynie dla Ciebie zasilenia
Korzyści / Rezultaty
– wzrost samoświadomości jak siebie wspierać w tej fazie życia,
– bezcenna wiedza zebrana na podstawie badań i literatury, ale też doświadczeń
– przegląd suplementów, praktyk, które wspierają na poziomie ciała, emocji, przekonań
– naładowanie baterii i złagodzenie skutków stresów
– odpoczynek i skorzystanie ze wspaniałego SPA
Na warsztacie będziemy korzystać:
– z wykładów
– z elementów pracy z ciałem, świadomego ruchu, tańca
– sesji świadomego oddechu
– medytacji i wizualizacji
– z ustawień systemowych, ponieważ wiele zapisów płynie z naszych historii rodowych
– z sesji jogi kundalini
– z ćwiczeń coachingowych w grupach oraz indywidualnie
– z przyrody, natury, kąpieli w wodzie, masaży, sauny i SPA
Miejsce
Nowe Cuda Niewidy Podlasie
Koszt
Potem cena 2500 zł
W cenie: warsztat, noclegi, wyżywienie wegetariańskie 3 posiłki dziennie, napoje b/o, ognisko.
masaże dodatkowo płatne.
Rezerwacja miejsca:
Proszę wysłać zgłoszenie mailem. Całość rezerwuje wpłacenie bezzwrotnego zadatku w kwocie 800 zł, wszystkie informacje podamy przy zapisie.
Z każdą uczestniczką rozmawiam przed warsztatem.
